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Aliments sains disposés avec des fruits, des légumes, et des céréales pour une alimentation.

Résultats & transformations Suivi nutrition

Parce qu’aucun argument ne vaut un vrai retour d’expérience

Deux femmes préparent des légumes ensemble dans une cuisine lumineuse et moderne.

Ils ont transformé leur quotidien grâce à mon accompagnement

Vous hésitez encore à vous lancer ?
Découvrez les vraies histoires de mes clients.


Chacun avait une problématique différente, mais un objectif commun : se sentir mieux, durablement.

Témoignages nutrition & bien-être

J’étais épuisée et je grignotais sans arrêt. J’ai retrouvé de l’énergie et perdu 5 kg en 3 mois. Toute la famille mange mieux !

MARIE

34 ans

Je récupère plus vite, j’ai gagné 2 kg de muscle et mes performances sportives se sont nettement améliorées.

HUGO

25 ans

J’avais souvent des fringales sucrées et des coups de fatigue. Aujourd’hui je gère mieux mes repas, je dors mieux et je me sens beaucoup plus en forme.

AMÉLIE

26 ans

En quelques semaines, j’ai gagné en énergie et en concentration au travail. Résultat : -3 kg et une alimentation plus équilibrée.

THOMAS

41 ans

Avec mes horaires décalés, je mangeais n’importe comment. J’ai appris à mieux organiser mes repas et j’ai retrouvé un vrai équilibre. Résultat : plus d’énergie et -4 kg.

JULIE

38 ans

J’avais pris du poids et je manquais de motivation. Grâce à un suivi personnalisé, j’ai retrouvé le plaisir de cuisiner, perdu 6 kg et je me sens rajeuni.

JEAN

53 ans

Des conseils simples et rassurants pour ma grossesse. Je me sens en forme, sereine et ma prise de poids est maîtrisée.

CLAIRE

29 ans

Je pensais ne pas avoir le temps de changer mes habitudes. Finalement, les conseils étaient simples et efficaces. J’ai plus de clarté au travail et j’ai perdu mon ventre en 2 mois.

PAUL

45 ans

Je m’entraînais dur mais je n’avais pas les résultats espérés. Avec un plan adapté, j’ai pris du muscle et amélioré mes performances.

SANDRA

31 ans

Des résultats visibles, au-delà de la balance

Mes accompagnements vont bien plus loin que les kilos perdus.
J'aide mes clients à retrouver :

Plus d’énergie au quotidien

Moins de stress et une meilleure digestion

Une relation apaisée avec l’alimentation

Des performances sportives optimisées

Une grossesse ou un allaitement plus serein

Des habitudes durables pour toute la famille

Des résultats qui parlent d’eux-mêmes

Découvrez les transformations concrètes de celles et ceux qui m'ont fait confiance.

Transformation physique d'une femme en noir. Avant et après. Résultats Actinutrivia possibles.

AVANT / APRÈS

MARIE, 34 ans

J’ai retrouvé de l’énergie et perdu 5 kg en 3 mois

Graphique de la perte de poids de Marie en trois mois: 68kg, 65.5kg, 63kg.

HUGO, 25 ans

Plus d’endurance et +2 kg de masse musculaire

Graphique de la masse musculaire d'Hugo, 3 mois de suivi, 58 kg à 60 kg.
Homme en t-shirt bleu marine, comparaison avant et après transformation physique.

AVANT / APRÈS

Bol alimentaire de quinoa, avocat, pois chiches et tomates, sur fond clair.

Envie de vivre votre propre transformation ?

Chaque accompagnement est pensé pour vous, avec bienveillance et efficacité. Que vous soyez une maman débordée, un sportif amateur ou simplement fatigué(e) de mal manger : avançons ensemble.

Vous avez une question ?

Femme blonde assise devant une table, regardant la caméra, fenêtre et rideaux visibles.
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